炒薏米泡水的功效与作用
炒薏米泡水的功效与作用
薏米炒熟泡水是很多朋友在生活中经常会做的，这对于我们的身体是十分有益处的，因为薏米是可以帮助我们达到活血的功效的，尤其是一些女性朋友在生活中可以多食用一些薏米，这样可以帮助我们的皮肤变得更加的光滑，还能达到促进血液循环的作用，那么炒薏米泡水的功效与作用有哪些呢？
薏米又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。小编推荐： 炒薏米仁的功效与作用.
功能主治：健脾渗湿，除痹止泻。薏米可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。
既然薏米有这么好的功效，那么薏米炒熟泡水喝的作用是什么呢?
薏仁主要成分为蛋白质，维生素B1，B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑，雀斑，面疱，使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿，消水肿的作用，也被当作节食用品。小编推荐： 炒熟薏米的功效与作用是什么.
此外，薏仁算是谷物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣，粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。小编推荐： 薏仁和薏米一样吗 薏米有什么食疗价值呢在生活中我们一般把薏米直接熬水喝,或者把薏米熬成粥,或者是煲汤,除了以上的做法,其实薏米还可以炒熟之后泡水喝,接下来就为大家介绍薏米炒熟后泡水的做法.
薏米什么人不适合呢？
1、虚寒体质的人。薏米会使身体冷虚，故虚寒体质的人不适宜长期吃薏米。
2、经期的女性。正值经期的女性也应该避免食用薏米。
3、消化功能不良的人。薏米所含的醣类黏性较高，可能会妨碍消化，所以消化功能不良的人不能吃薏米。小编推荐： 薏米能每天吃吗 薏米食用的时有什么禁忌吗。
4、孕妇不宜多吃薏米。薏米有利尿作用，可能会引起体内钠钾离子的不平衡，水分也会排出较多，羊水量也许会减少，但并不会引起胎儿畸形，孕妇可以吃但不可以多吃。
以上就是关于炒薏米泡水的功效与作用的一个介绍，薏米是属于补身体十分好的一种药用佳品，对于我们身体滋补是十分有效的，而且炒薏米泡水的做法也是非常简单的，所以建议女性朋友们在平时的时候应该多喝一些炒薏米泡水。
数学：用20米的铁丝制作直径20厘米的铁环,最多能制作多少?（1）用20米的铁丝制作直径20厘米的 数学 2020-04-26 …
“纳米材料”特指微粒直径为1～100nm（1nm=10-9m）的颗粒．用纳米级的某种氧化物作催化剂 化学 2020-05-02 …
铺设一段引水渠道,如果全用8米长的水管,则超长4米,若全用5米长的水管,则超长3米,并且所用的水管 数学 2020-05-16 …
某同学用玉米幼苗作实验材料，利用右图实验装置进行探究活动．装置中隔板与无色透明钟罩之间以及隔板中央 语文 2020-07-07 …
（2014•高新区二模）某同学用玉米幼苗作实验材料，利用如图实验装置进行探究活动．装置中隔板与无色 语文 2020-07-07 …
利用15米长的墙的一边,再用长为26米的木栅栏作三边,围成一个面积为80平方米的矩形猪圈,则此猪圈 数学 2020-07-10 …
用6米、8米、10米、16米、20米、28米分别作为如图的6条边的边长，当这个图形的面积最大时，过 其他 2020-07-17 …
Ⅰ．新型材料纳米级Fe粉与普通的还原性能铁粉有很大的差异，纳米级Fe粉表面积大、具有超强的磁性，能用 化学 2020-11-02 …
种子萌发时同化作用与异化作用作用的比较求教：下述试题中同化作用与异化作用的比较,如果针对整个玉米果实 语文 2020-11-04 …
某厂生产某种型号的工作服一批,已知3米长的布料可做商上衣2件或裤子3条,一件上衣与一件裤子为一套,计 数学 2020-11-16 …