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晚上睡觉打呼噜是怎么回事

场景/问题/来源

打呼,产生原因,影响因素,注意事项

吹一样的风问：2020-05-25 15:29:28

知识/回答

晚上睡觉打呼噜究竟是怎么回事啊？

吹一样的风问：2015-05-25 15:29:28关键词：打呼产生原因影响因素注意事项

我要回答

最近的一段时间不知道自己是怎么了呢，睡觉的时候总是会出现打呼噜的情况，使得家人睡不好觉，晚上睡觉打呼噜究竟是怎么回事啊？

BT知识网小编解答：

生活中我们会经常的见到有一些人会出现晚上睡觉打鼾的情况，这会严重的影响到身边的人的睡眠质量的呢，睡觉打鼾的情况通常是有一些病理的原因或者是一些生理的原因，生理的原因多指在工作一天以后，人会比较的累，就会在睡觉的时候打鼾，但是有时候，像是出现的一些呼吸系统的不顺畅，有鼻炎或者是其他的情况，也是会经常的出现一些打鼾的情况的呢。

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1、花椒泡水喝真的能治打呼噜吗？

打呼噜的症状大都是因为人的中枢性神经方面和阻塞性方面的一些疾病所导致出现的，花椒泡水治疗打呼噜并不是空穴来风的治疗打鼾方式，而是确实可行的哦！花椒具有杀菌消炎、止痛止痒和消肿等多重功效，尤其是对于人体皮肤表面细菌具有很好的抑制作用，所以花椒泡水是可以治疗打呼噜的。只需要用五六粒花椒，在睡之前用开水泡一下，然后放凉饮用，连续五天左右即可看到一定的效果。

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2、喝花椒水一般能治疗打呼噜吗？

出现打呼噜的现象是因为过度的疲劳才会引起这种情况发生的，打呼噜即是打鼾，实际上来说打鼾并不利于健康，尤其是晚上睡觉出现这样的情况时导致呼吸反复的暂停，可以说会造成大脑和血液严重的缺氧反应，所以说出现这样的情况一定需要治疗比较好，花椒水治疗打呼噜不会治愈但可以有效的缓解这种现象的发生，可以每天晚上睡觉前用花椒水漱口比如说用温水浸泡后含在嘴里十分钟即可，就可以有效的得到减轻。

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