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有什么办法可以变白

场景/问题/来源

美白,怎么办,美白方法,护肤

微笑着、悲伤问：2020-05-26 11:44:23

知识/回答

有什么办法可以用来美白？

微笑着、悲伤问：2015-05-26 11:44:23关键词：美白怎么办美白方法护肤

我要回答

现在天气越来越热了，我感觉自己和朋友比起来我真的好黑，所以我现在特别想美白，不知道有什么好的方法可以帮助我？

BT知识网小编解答：

爱美是没有国界的，同时它也不分男女老幼。生活中很多人都觉得自己的肌肤不够细腻白皙，想法设法的要美白。其实美白的方法有很多，但是日常护理也同样重要。比如说夏季快要来了，你可以购买防晒霜或者在外出的时候打遮阳伞，同时你还要保持乐观的心态，特别是工作上，不要长时间对着电子产品工作，减少辐射，多注意休息也是促进皮肤美白的重要方法。

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青柠檬与黄柠檬都是柠檬的一种，是不同的品种，青柠檬的味道比较尖锐浓烈，适合做调味料，黄柠檬相对来说口感要淡一些，一般用来做水果吃，或者拿来直接食用的都是黄柠檬，而且黄柠檬也可以用来泡蜂蜜水，味道酸甜可口，而且帮助排便，能够缓解便秘，对皮肤也是很好的。柠檬中主要是含有大量的维生素c，能够淡化黑色素，美白肌肤，蜂蜜也有很好的美白功效。

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喝牛奶变白，是没有任何科学依据的。喝牛奶的确可以使皮肤变好，也能够改善气色，但是是不能起到美白效果的。

想要美白最主要的还是要做到防晒，生活中多吃富含维生素的食物，如西红柿、樱桃、西兰花等食材，可以达到美白的功效。

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