经常便秘的人要了解这几个艾灸部位

场景/问题/来源

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经常便秘的人要了解这几个艾灸部位

知识/回答

无论是由于哪些原因，很多人常常会在饮食搭配，日常生活，本人习惯性，环境要素层面，造成非常容易出現便秘，便秘的人要掌握好多个要素，掌握到导致便秘的原因后，医师会依据人体需要调节的位置开展艾炙，平常懂中医学的盆友自身在家里还可以艾炙，要是艾炙这好多个穴道对便秘会明显改善。

治疗便秘的艾灸治疗选穴

1、天枢

生产标准精准定位疫苗选穴时，可选用平卧的姿态，天枢穴位于身体中腹部，肚脐眼两边2寸处。

生产主冶病症疫苗便秘、腹胀、腹泻、脐周边痛、肝腹水、肠麻痹、消化不良、恶心呕吐等症。

2、大横

生产标准精准定位疫苗大横穴坐落于身体的腹中间，距脐中4寸。

生产主冶病症疫苗泄泻，便秘，腹痛

3、大肠俞

生产标准精准定位疫苗在腰部，当第4椎间盘横突下，旁开1.5寸。

生产主冶病症疫苗消化道病症：肠炎，痢疾，便秘，小孩消化不良;

4、支沟

生产标准精准定位疫苗伸臂俯掌，于手臂腕横纹圆心直上3寸，尺骨与桡骨中间，与间使穴相对性选穴。

生产主冶病症疫苗消化道病症：习惯性便秘，呕吐泄泻。

5、承山

生产标准精准定位疫苗承山穴在小腿肚被测正中间网上，伸小腿肚或上提足跟时，能够见到在小腿肚骨间正中间肌肉(排肠肌)收拢时候产生一个人字的分岔，承山穴就在这一人字沟的端点处。

生产主冶病症疫苗痔疮、便秘、脱肛、腰腿疼等

配穴：津液不足加曲池、上巨虚、太溪穴;气机郁滞加太冲穴、气海穴;脾肾双虚报脾俞穴、肾俞穴、太溪穴

艾灸疗法：用艾灸贴或灸盒做柔和灸，腹部强烈推荐3孔灸盒，背部强烈推荐用双孔灸盒，支沟用艾灸贴立即灸，或是立即绑上艾灸盒，每一次每穴15-20分钟，7日一个疗程。

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