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皮肤干吃什么水果好

场景/问题/来源
皮肤干,饮食调理,调理方法,注意事项

别无他想问:2020-05-26 17:38:31

知识/回答

皮肤干到底吃什么水果好?

别无他想问:2015-05-26 17:38:31关键词:皮肤干饮食调理调理方法注意事项

我要回答

我脸上一直起皮,感觉特别干燥,经常用补水的护肤品,但是皮肤状况一直得不到改善,同事建议我多吃水果,皮肤干到底吃什么水果好?

BT知识网小编解答:

我们的皮肤每天都暴露在外面,各种各样的垃圾都会堆积在皮肤表层,每天用洗面奶来清洗是不可能清洗干净的,有些垃圾长期堆积会使皮肤发黄,有的还会出现色斑,再加上太阳的暴晒,皮肤会越来越差,但是有些皮肤并不是皮肤本身的问题,而和自己的內脏有关,所以在饮食方面要多加注意,常吃香蕉、苹果、柚子、芒果、哈密瓜等,还能减肥,平时多注意防晒。

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1、春天皮肤干燥起皮怎么办,该如何缓解?

春天不但是万物复苏的季节,同时还是身体新陈代谢最旺盛最活跃的时期,在这个季节很多人都会出现皮肤干燥。缓解春季皮肤干燥起皮的方式是多种的,需要你内外兼备。首先是采用补水效果好的洗面乳清洁面部,护肤品一般以补水锁水为主,同时还要在饮食多注意预防,比如说多吃新鲜的水果和蔬菜,水果蔬菜中不仅维生素含量多同时还具有很充足的水分,多吃可以改变皮肤状况。

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2、我的皮肤太干了怎么办?

皮肤太干的话,一般是因为皮肤缺水,或者是内分泌失调,身体没有补充足够的水分引起的, 皮肤太干燥的话一定要选用一些比较保湿补水的护肤品,平常还要多吃一些水果,蔬菜等等一些比较有水份的东西,身体如果不缺学分的话,皮肤就会变得不那么干燥,皮肤太干的话,可以每周定期的做面膜,最好是每天都做,这样就能多给皮肤补充足够的水分,可以让皮肤一整天都保持水嫩的状态。每天一定要喝足八杯水。

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