肝不好吃什么好

我能等着你问：2020-05-26 21:46:00

肝不好吃什么东西好

我能等着你问：2015-05-26 21:46:00

我要回答

丈夫有很多年的乙肝病历，听闻肝脏不好的群体要在生活起居饮食搭配时要十分的留意，可是对肝脏好的作用的食材又不是很清晰，因此 想问一问问肝脏不好吃啥东西比较好？

BT知识网网编解释：

中医学历年来重视饮食疗法在病症改进减轻和病症輔助医治层面的积极主动功效。因为肝脏不好的群体一般有消化吸收作用差，非常容易疲惫等特性，因此 在生活起居饮食搭配要多吃非常容易消化吸收的食材，另外能协助恢复元气作用的的食材。因此 食材挑选要以低热量、少糖、高蛋白食物主导，杜绝高烧高脂的食材，新鮮水果蔬菜等食材对促肠润肠有非常好的实际效果，在生活起居中也何不多吃。此外，肝脏不好的群体建议多喝枸杞子泡水，对肾脏健康保健都十分非常好的作用。

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