孕妇红枣可以吃吗

左邊的左手问：2020-05-26 23:50:33

孕妇在怀孕期间红枣可以吃吗？

左邊的左手问：2015-05-26 23:50:33

我要回答

我哥哥上年的情况下总算在父母的一再督促下结了婚，而就在上月的情况下，亲哥哥说大嫂怀了孕。但是大嫂的人体较为虚，母亲说可以吃点大枣，可是她告诉我孕妇是不能吃红枣的。我想问一下，孕妇在怀孕期大枣可以吃吗？

BT知识网网编解释：

您好，实际上针对一般的孕妇而言，在怀孕期实际上是能够 吃红枣的，要是留意自身吃的总数就可以了。每一次吃个一两颗大枣就好了，它是能够 协助你大嫂开展补血补气、养神的。值得一提的是，假如你大嫂喜爱吃红枣得话，还能够常常用些大枣来入菜，那样所具有的滋补养生实际效果也是十分非常好的。最终，希望你大嫂每日要多注意休息、留意好自身的饮食搭配，多喝些沸水，多吃些口味淡的，最好新鮮的水果蔬菜。

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