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每天早上喝豆浆好吗

场景/问题/来源

城南和东城问：2020-05-27 17:14:10

知识/回答

每天早上喝豆浆好不好呢？

城南和东城问：2015-05-27 17:14:10

我要回答

近期早晨去买早餐的情况下看到很多人都是买豆桨，之前自身是很讨厌饮用豆浆的方式的因此不了解，我想问一下每天早上饮用豆浆的方式都人体好么？

BT知识网网编解释：

每天早上饮用豆浆的方式是能对身体好的，饮用豆浆的方式的情况下最好是另配一些生鸡蛋吃，豆桨中带有丰富多彩的蛋白，早晨是胃里消化吸收营养成分能力最强的情况下，早晨喝能让人体非常好的消化吸收豆桨中的蛋白，此外生鸡蛋中带有丰富多彩的锌元素，跟豆桨一起吃能让人体更强的修复功能维持魅力，并且早晨饮用豆浆的方式还能很口味淡，一般睡醒以后食欲都是不太好，饮用豆浆的方式能非常好的修复食欲，接下去的一天才可以更强的吃其他食材。

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