颈椎间盘突出怎么治疗

沾污鳳凰者死问：2020-05-27 17:35:29

椎间盘突出怎么治疗效果好呢？

沾污鳳凰者死问：2015-05-27 17:35:29

我要回答

近期不清楚是怎么回事一直觉得自身的椎间盘十分的疼痛，并且也看不到转好，我明白日常生活碰到那样的状况应当怎么办呢！

BT知识网网编解释：

腰间盘突出可能便是由于长期的站起或是站立的姿态有误造成的腰肌劳损而引起的腰椎间盘，因此 平常日常生活要防止过长期的坐或是站，定期的要起來走一走活动活动，那样能够 避免 腰肌劳损，防止腰椎间盘，以后食材中加多一些带有钙的东西，那样能够 提升身体对钙的消化吸收和补充，进而合理地避免 腰间盘突出造成的痛感，次之每日的身体锻炼也是需要坚持不懈和勤奋的

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