睡眠有它陪伴健康必定会走远
睡眠有它陪伴健康必定会走远
每个人都有一定的生活习惯,就比如说有的人喜欢裸睡,有的人喜欢只穿内裤睡,还有的人喜欢穿的严严实实的睡觉。那您知道女性睡觉应不应该穿内裤呢?今天小编就为您介绍一下有关睡眠的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
女性睡觉应不应该穿内裤
关键词1:宽松入睡
Q:那么您知道女性睡觉应不应该穿内裤呢?
A:穿不穿都可以,只要不穿过紧的内裤就行。如果内裤过紧,建议睡觉时换成宽松的,这样血液循环会很通畅,对睡眠也好。
有些人爱裸睡,也很好,因为女性的阴部常年湿润,容易滋生有害病菌,如果能够保持充分的通风透气,就可以减少妇科常见病的患病几率。
关键词2:纯棉内裤
Q:作为女性朋友,她们选择什么样的内裤对生殖健康最有利呢?
A:女性生殖道分为外生殖器和内生殖器,内裤对外生殖器的影响大于对内生殖器的影响。外生殖器包括女性的外阴、阴道下端的一部分。
过紧的内裤或者化纤的内裤,由于与皮肤的摩擦比较厉害,可能会导致外阴的皮炎,以及过敏现象的发生,导致皮肤瘙痒。
因此女性要选择纯棉内裤。有些女性喜欢蕾丝内裤,只要裆部是纯棉的就可以。
关键词3:杜绝腹带
Q:有一些的女性朋友们为了让自己身材可以显得更加的好,经常会穿腹带,那么您知道不知道穿腹带对女性有什么危害呢?
A:穿腹带最大的危害是影响血液循环。腹带会勒紧下肢和腹部,会影响这两个部位的血液循环。
虽然没有明确数据显示穿腹带对血液循环影响多少,但可以想象,盆腔的血液循环不好,重要脏器和卵巢的血液灌注不好,会影响其功能。另外,如果过于年轻的女孩子穿腹带,会影响骨盆的发育。
关键词4:不用翻晒
Q:每次晾晒的时候总是喜欢把内裤翻过来,但又觉得春天风大,内裤会沾染一些灰尘细菌,不知该如何处理?
A:不少人可能喜欢将洗过的衣服翻晒,认为干得快,阳光照射紫外线还可消毒,不过内裤翻晒不利健康。因为烟气、粉尘、微生物、硫化氢等有害物质随着空气的流动而飘浮;
当翻晒内裤时,这些有害的物质就会粘附在内裤贴身的一面,穿到身上后,就容易引起过敏发痒,甚至诱发各种皮肤炎症,对于妇女可能还会引起妇科疾病等。因此,贴身内裤不宜翻晒,而且在收衣服时还应抖一抖上面的尘埃才好。
关键词5:不能阴干
Q:每天洗完澡就把内裤顺手洗了,然后晾在卫生间,不知道这样健康不健康?
A:最好不要把内裤晾在不通风、阴暗潮湿的环境,尤其是得了霉菌性阴道炎的人,霉菌喜欢在潮湿阴暗的环境里生长,因此洗完后最好晾晒。如果家里没有晾晒的条件,那也要把内裤晾在通风的环境里,利于干燥,避免滋生细菌。>>>长寿的秘诀竟然是每天吃它
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