怎样缓解经期肚子痛

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痛经,治疗办法,如何缓解

怎样缓解经期肚子痛

知识/回答

在生活起居中，有许多的女士在生理期肚子疼。引起生理期腹部的原因有很多种多样，有些是由于夫妻生活环境卫生留意不善，也有些是由于在日常生活中喝过过多的冷食。但无论是啥原因，生理期肚子疼对我们的日常生活造成的不就是许多的。那我们该如何缓解生理期肚子疼呢，网编为大伙儿收罗了一些减轻经期肚子疼的方式。

1、腹部防寒保暖

维持人体温暖将加快血液循环系统，并松驰肌肉，尤其是筋挛及血肿的盆骨位置。

(1)多喝热的草药茶或热柠檬水。

(2).喝红糖水，假如红糖姜水里边带有姜得话会更好，可以协助缓解一些疼痛。

(3).买了暖身贴，贴在自身的小肚子，及其腰部。隔着衣服裤子贴好就可以了。

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