吃什么降火排毒
花盛开、柳相守问：2020-05-28 11:11:14
吃什么食物能够帮助我们降火排毒？
花盛开、柳相守问：2015-05-28 11:11:14
我要回答
我一到夏季，便会觉得很生气，我的嘴唇上也常常长泡，脸部也会起许多脸上痘痘，就想问一下，哪些食物可以协助我们下火身体排毒？
BT知识网网编解释：如今由于来到夏季，因为气温较为热，我们很易上火，身体沉积了内毒素，这时候我们就需要吃一些具备下火身体排毒功效的食材，绿豆粥和白米粥也是有非常好的下火身体排毒功效，吃梨也会出现非常好的实际效果，红心柚也可以协助我们下火祛毒，除开这种以外，我们还能够多吃一些清淡的菜，多喝一些粥，少吃一些热性食物，例如葵瓜子和羊肉，平常多跑步。
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