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紧张手抖怎么办

场景/问题/来源

手抖,原因,怎么引起,怎么解决

我们已陌路问：2020-05-28 16:07:28

知识/回答

紧张的时候手抖怎么办？

我们已陌路问：2015-05-28 16:07:28关键词：手抖原因怎么引起怎么解决

我要回答

我在很多情况下都会产生紧张的感觉，而且我一紧张之后就会发生手抖的情况，尤其是去应聘的时候连字都写不好，紧张的时候手抖怎么办呢？

BT知识网小编解答：

首先紧张的时候发生手抖的情况，只是个人的习惯问题，性格内向的人就更容易出现这种状况，这种习惯是可以改掉的，等下次遇到紧张的事情的时候，第一时间首先要强迫自己的手不发抖，可能刚开始的时候会比较难但是时间久了之后就会慢慢的改掉了，要给自己心理的暗示，增强自己的自信心，平时可以多去出去走走来增加自己的自信心，或者可以选择一些事情来转移一下自己的注意力。

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其实小孩发抖的原因有很多种，最常见的就是缺乏维生素d等一些微量元素。或者是小孩因为发烧或者是缺钙的原因导致的抽搐。如果是发烧的原因可以给小孩多喝温水，也可以采用冰敷，酒精擦拭等物理降温的方法进行退热治疗。小编议家长可以带，小孩到行一个全身的检查，看是否缺乏某些微量元素，再进行相对应的补充比较好。如果长期有这样的现象，没有得到缓解，需要尽快就医。

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2、手指经常不住地发抖是怎么回事？

你好，首先可以告诉你的就是，通常引起一个人手指发抖的原因往往是有两个方面的，一个方面是生理上的，而另一个方面则是病理上的。所谓生理上的，一般就是正常的生理反应，过一会儿就会好的，没必要过多的担心。而对于病理上的原来引起的手指发抖，一般就是震颤。而如果是震颤引起你的手指不住地发抖，这样的话你最好尽快去医院检查一下，明确了病因之后再来详细地进行治疗。

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