肩膀神经痛
〈浪漫的烦恼问:2020-05-28 17:22:15
肩膀神经痛是怎么回事呢?
〈浪漫的烦恼问:2015-05-28 17:22:15关键词:神经痛原因诱因怎么回事
我要回答
我最近的一段时间总是会感觉肩膀神经痛,坐着一会就会痛的不行,整个人就感觉很痛苦,现在是越来越严重了,这个是怎么回事呢?
BT知识网小编解答:
肩膀神经痛的因素是有很多的,肩膀神经痛可能是因为长期的不良姿势引起的暂时酸痛,也可能是因为肩周炎引起的,因为平常的生活作息没有规律,就会导致肩膀神经出现异常,就会发生疼痛的现在,肩膀神经痛最好是能够做个检查,看下引起的原因,然后再进行治疗,如果是肩周炎的话,建议是采用针灸的方法进行治疗,针灸治疗后是可以帮助血液循环,从而达到治疗的效果,平常一定要保持一个良好的坐姿,不能长时间的久坐,一定要定时的活动活动。
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你的情况很有可能是腱鞘炎,腱鞘位于手和足部的关节附近、肌肉长腱的周围,这个部位因为平时使用比较频繁,经常容易造成损伤,长期的摩擦,慢性劳损或者是寒冷的刺激,都很有可能会使肌腱与腱鞘发生无菌性的炎性反应。这样也可以外敷一些舒筋活络了,消肿止痛的药物,比如扶他林等,这段时间最好让大拇指保持休息,如果还是没有缓解最好到骨科看一下。
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2、臀部神经痛怎么办,怎么治疗?
臀部神经痛,平时要注意休息,不过不要保持一个姿势太长时间适当的变换姿势。同时,也要注意休息时间,早睡早起,不能熬夜,让身体过于疲劳。之后再饮食上,要注意多吃含有蛋白质的食物,补充维生素,微量元素以及一些矿物质。同时也要注意脂肪和热量的摄取,控制饮食营养的均衡,多喝一些白开水。适当的进行一些身体锻炼,舒展身体,强身健体。
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