吃什么是碱性食物
可恶的污浊东西问：2020-05-29 14:31:02
吃什么是碱性食物的呢？
可恶的污浊东西问：2015-05-29 14:31:02
我要回答
近期我一直觉得到胃痛，以后去医院检查发觉是胃酸过多，医师建议多吃些碱性的食物，一般偏碱食物有哪些呢！应当如何吃比较好呢？
BT知识网网编解释：
大多数是由于平常吃完强酸碱性的食材造成的胃酸过多，碱性的食物有很多，主要是能够多吃些蔬菜的，关键有新鮮的蔬菜水果，香蕉苹果，海带丝，牛乳等，一些海产品里边的碱性物质比较多。平常能够适度的多吃些面点，不但可以有利于胃肠消化吸收，才可以开展胃里里边的酸碱，夏季的情况下能够应用碳酸氢纳的泡茶，多喝些天然苏打水可以开展酸碱中和，平常留意身心健康，防止出现消化吸收问题。
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