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孕妇能否吃绿豆

场景/问题/来源

孕妇饮食,绿豆,怀孕期,饮食禁忌,注意事项

爱自己爱你问：2020-05-29 14:42:52

知识/回答

孕妇能否吃绿豆的呢？

爱自己爱你问：2015-05-29 14:42:52关键词：孕妇饮食绿豆怀孕期饮食禁忌注意事项

我要回答

现在夏天比较热，我想要喝点绿豆汤，是我现在已经怀孕了，家里面的人说不能吃绿豆的。但是我不相信，应该吃点什么比较好的呢？

BT知识网小编解答：

怀孕期间是可以喝绿豆汤的，绿豆汤主要是具有消热解暑，缓解水肿，明目，美肤养颜等多种功效，但是孕妇应该注意饮食用量的，绿豆是不适合长期吃得，因为是属于阴性的食物，很容易导致脾胃衰弱的现象。怀孕期间任何的食物都应该慎用，可以多吃点杂粮，能够有效促进肠胃蠕动，避免出现肠胃消化方面的问题，怀孕期间要注意休息，温暖，尽量多喝点白开水，有助于身体排毒。

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