红小豆薏米粥的作用

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⌒心脏病冠盖满京华问：2020-05-29 16:24:28

知识/回答

红小豆薏仁粥的作用有哪些？

⌒心脏病冠盖满京华问：2015-05-29 16:24:28

我要回答

你好，我是一名女士，我工作的情况下，常常会见到我朋友（也是一个女性）常常的喝赤小豆薏米仁汤，因此想我想问一下赤小豆薏米仁汤的功效都有哪些呢？

BT知识网网编解释：

你好，赤小豆带有很多铁红素，营养成分十分丰富多彩，带有很多的碳水化合物，维他命。赤小豆是全部豆类食品食品之中的补血补气的佳品，赤小豆的补血补气养血的实际效果很好，因此十分的合适女性朋友服用。

薏米仁，能够健脾养胃作用，在服用使用价值上薏米仁是归肠胃经的，常常服用薏米仁能够改进许多因为脾胃虚弱造成的各种各样问题，例如大便糖稀，胃寒餐后困乏等。

赤小豆和薏米仁制成粥，能够养颜美容，另外能够除去身体的体内湿气，改进身体水肿的状况，加快身体新城区新陈代谢。

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