常吃14种食品，让你想不瘦都不行！
常吃14种食品，让你想不瘦都不行！
每个女人都希望自己拥有像电视剧里的女主角那样漂亮的脸蛋喝曼妙的身材，但看到自己一身的赘肉，是不是羡慕嫉妒恨呢！其实拥有那样的身材并不难，专家称能让你越吃越瘦的食物有很多，下面来看看吃什么越吃越瘦吧。
香蕉
香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。
红豆
红豆所含的石硷酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。
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