女人经期要注意什么
蚊虫.不容易飞问：2020-05-30 14:38:05
女人在月经期间要注意些什么？
蚊虫.不容易飞问：2015-05-30 14:38:05
我要回答
企业张姐近期总说女性在月经期非常要留意，一下欠佳的爱好才对，要不然会出現人体上的不适感，不是我很搞清楚 她得话，想问一下，女性在月经期要留意些哪些？
BT知识网网编解释：
像朋友张姐说的这种是十分有些道理的，如果一个女人在月经期要防止受凉不然会造成人体上的不适感，导致经期不可以一切正常排出来，也有便是不要在月经期吃冰冷的食材，会给胃里导致比较严重的欠佳并且还会继续影响经期的一些情况，建议假如说女性在经期内要多歇息，留意睡眠，维持乐观的心态，过一个平稳的生理期是十分有必要的，在食材上应多吃一些含蛋白较为高的食材比较好。
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