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孕21周注意事项

场景/问题/来源
怀孕,孕中期,注意什么,注意哪些

转身、想起你问:2020-05-30 14:58:11

知识/回答

孕21周注意事项有哪些

转身、想起你问:2015-05-30 14:58:11关键词:怀孕孕中期注意什么注意哪些

我要回答

我已经怀孕二十一周了,一切还比较正常,就是总是出现恶心呕吐的情况,我都已经习惯了。请问,孕二十一周需要注意什么?

BT知识网小编解答:

通常来说,处于这个阶段的孕妇胃口都很不错,而且在家里会受到很多关怀和照顾。不过,不能因为这样就暴饮暴食,还是要讲究饮食均衡,凡是吃的食物适量就好,因为过量的吃食物不论是对母体还是对胎儿都是有伤害的。建议多吃一些补铁的食物,这样可以预防贫血,因为这时候宝宝和母体的生长发育都需要更多的营养,所以要特别注意增加铁质的摄入量。

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怀孕期间出现胯骨疼考虑有两种原因,一种是因为平常太疲劳,疲劳,缺钙引起的,一种是一种胎儿发育的正常现象,一般胎儿不断长大,孕妇的身体是会出现不适的,所以日常一定要注意,尽量的补充各种钙元素,有营养的东西一定要多吃一些,动物是可以适当的进行补充的,对胯骨疼是我好处的,平常还要多休息,不能有剧烈的运动,保证每天都有良好的睡眠质量,要定期复查,观察胎儿的变化。

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由于在怀孕的特殊时期,准妈妈最好不要用花露水之类的,含有一些刺激性气味的东西对宝宝不好,一般要是被咬了发觉后尽早用肥皂水清洗,肥皂水的碱性可以中和蚊子分泌的酸性毒液,也就不那么痒了,要是痒的厉害,就再抹点碘酒,这个是绝对安全的。夏天不要用蚊香和电蚊香液,可以在孕婴店买一些止痒的药水,一般的孕婴药店都有,最好挂上蚊帐,注意防蚊。

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