那些人不宜吃生姜
那些人不宜吃生姜
生姜，葱花、蒜这三种算是生活中常见的调味食材了，很多的厨
师或者女性在做菜的时候总是会放一些姜来达到提味的作用。甚至在身体受寒的时候，大家都会熬一些姜汤来驱驱寒。这就是说明生姜其实是有着很高的药用价值的，但是同样生姜也不是说所以人就适合食用的。那么，那些人不宜吃生姜呢?
1阴虚体质者不能吃姜阴虚体质的人主要表现是手心有汗、手足心发热、眼睛、口鼻、皮肤非常容易出现干燥、心烦易躁、睡眠差等情况。尤其是在三伏天，天气潮湿闷热。很多人出现胃口差、口干舌苦、上火严重等气阴两虚的表现。那是因为三分天阴虚体质者容易大量消耗体内精液，严重影响到脾脏的运化功能，这类人群夏季吃生姜会导致加重阴虚，让热的更热，干的更干。
提醒：阴虚体质者日常应注重清补，饮食上宜养阴清热。多吃清淡食物，夏季多喝绿豆汤可预防中暑、喉痛、便秘、等疾病。日常少吃温燥的水果，如龙眼、荔枝、榴莲、芒果等。保持愉快的心情，忌大喜大悲、忌燥热。
2内热严重者不能吃生姜如患有肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。提醒：喝酒时不能放姜，中医认为，长期食用生姜并同时喝酒，更加容易在体内形成即热，严重加重痔疮病情，还会导致眼睛出现问题。但是在饮用黄酒时，加入生姜能调节黄酒的苦味，忌加量过大。
3肝炎患者不能吃姜肝炎患者一般情况下是不能够食用生姜的，因为食用生姜会引起肝火旺盛，加重病情。要想克制吃姜引起的肝火旺，日常生活中可适时吃一些疏肝理气的食物，这样就可消除生姜引起的燥热而不伤身体。疏肝理气的食物有：蔬菜类：芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜水果类：橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手
4脱发者不能吃生姜生活中脱发属于热性疾病，有很多人都用生姜来治脱发，这是因为生姜中含有的姜辣素能够局部血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发生长。但是生姜永久会发热，用热性药物来治疗热性疾病，跟中医学的“热病用良药”原则冲突，所以脱发者少用生姜。 5口臭患者不能吃生姜患有口臭的人群不能吃姜，这是因为从中医角度上来说，口臭是由胃热所导致，生姜性温，胃热患口臭者食用生姜会加重原有的胃热，导致牙痛、头痛、痔疮出血等疾病的发生。
6便秘人群不能吃姜便秘多属于肠热，此时如果过食生姜，也会加重症状。
关于那些人不宜吃生姜呢，希望大家能好好的看清楚。别因为自己的无知给自己的身体健康带来很大的影响，虽然说生姜对于人的身体健康是有着很大的作用的，但是同样的每个人的体质是不同的，生活中也有对于生姜过敏的朋友所以不得不注意。
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