早教吧百科知识频道 --> --> -->

牛肉的功效与作用

场景/问题/来源

牛肉,好处,益处,营养价值

七月守望者问：2020-05-31 16:35:21

知识/回答

牛肉的功效与作用都有些什么呢？

七月守望者问：2015-05-31 16:35:21关键词：牛肉好处益处营养价值

我要回答

朋友非常的喜欢吃牛肉，还推荐我平时也可以多吃一些牛肉，那么吃牛肉都有些什么好处呢，对身体真的很好的吗，牛肉的功效与作用都有些什么呢？

BT知识网小编解答：

牛肉的蛋白质含量很高，但是脂肪的含量却非常的低，味道也非常的鲜美，所以很多的人都非常的喜欢吃牛肉，而且牛肉里面的氨基酸组成要比猪肉更加的时候人体的需要，可有有效的提高身体的抵抗力和免疫力，而且对手术之后身体的恢复都是有很好的作用的，它可以补充失血和修复人体的组织，同时在冬天吃牛肉的话还可以有暖胃的作用，所以胃寒的人就可以多吃一些牛肉。

小编推荐 :

1、熟牛肉应该怎么做好吃

熟牛肉是用清水煮熟的成品，通常被广泛运用与制作酱牛肉，炒牛肉，红烧牛肉等多种牛肉菜肴。由于熟牛肉的再次加工的方法非常的多，而且所涉及到的佐料也有所不同，所以在口味上通常有不同的特点。对于再加工的熟牛肉是否好吃的问题，与牛肉的制作方法关系不大。反而对烹饪经验有更多的要求。所以建议选择自己喜欢的口味，然后反复进行练习，进而选择符合自己的味道。

...[查看全文]

2、吃完羊肉到底能喝酸奶吗？

吃完羊肉是可以喝酸奶的，羊肉是热性的食物吃了是很容易引起上火的，而且还会造成便秘，这个时候喝酸奶是可以帮助促进消化的，而且酸奶中含有一些益生菌，可以有效的促进肠胃的运动，加快食物的消化，并且可以帮助润肠通便，吃完羊肉以后是可以喝点酸奶的。但是吃了羊肉以后不要继续吃一些热性的食物，是很容易引起上火的，比如狗肉、牛肉、榴莲等火气比较大的食物。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢