哺乳期可以吃荠菜吗

嬌艷的媚花问：2020-05-31 17:56:58

在哺乳期的时候可以吃荠菜吗？

嬌艷的媚花问：2015-05-31 17:56:58

我要回答

我老婆不久生产结束，如今她正处在哺乳期间。她平常针对饮食搭配就挺苛刻的，如今她特别想要吃介菜，可是哺乳期可以吃茼蒿吗？

BT知识网网编解释：

哺乳期间的女士是可以吃茼蒿的，介菜是一种十分柔和的蔬菜水果，其可以具有一定的活血实际效果，因而特别适合给哺乳期间的女士服用。并且适度吃一些介菜针对提高机体免疫能力也是有一定的协助。介菜之中的维他命成分比较丰富，其具备一定的软化血管的实际效果。一些拥有肠胃不适感状况的群体吃一些介菜还可以具有一定的健脾养胃的实际效果，此外介菜之中膳食纤维素成分很丰富多彩，可以协助改进便秘。

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