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玫瑰花菊花茶的功效与作用

场景/问题/来源

玫瑰花茶,好处,益处,营养价值

与君、尘归尘问：2020-06-01 14:12:10

知识/回答

玫瑰花菊花茶的功效与作用是什么？

与君、尘归尘问：2015-06-01 14:12:10关键词：玫瑰花茶好处益处营养价值

我要回答

我是刚跳槽到这个公司不久，平常在办公室也很少和人说话。昨天同事居然给我泡了一杯茶，是玫瑰花菊花茶，我很是感动，玫瑰花菊花茶有什么功效与作用呢？

BT知识网小编解答：

玫瑰花具有很好的调理作用，玫瑰花茶能够舒筋活血、补气、促进血液循环，还能美容养颜，促进排便、排毒，提爱丽女性的生理期的痛经等效果。经常喝玫瑰花茶的话能够促进机体提高免疫力和精神状态的调理，有助于改善生活的积极的乐观态度。将玫瑰花与菊花放在一起泡茶喝，既能够促进人身心愉悦还能清热去火、消暑解暑，解除烦闷，对于上班族来说，喝玫瑰花菊花茶是绝佳的选择。

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1、睡前喝玫瑰花茶真的好吗？

晚上睡前喝玫瑰花茶对身体是有好处的。首先玫瑰花茶是有美容养颜的作用的，晚上喝点玫瑰花茶，不仅可以帮助美白，而且还具有保湿和润肤的作用，可以提高皮肤的抗氧化性，增加皮肤的弹性和光泽，有延缓皮肤衰老的作用。其次晚上喝玫瑰花茶是可以帮助促进睡眠的，花茶是具有帮助安神的作用的，所以晚上睡觉前喝点玫瑰花茶是可以帮助养颜和护肤，并且可以促眠的。

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2、玫瑰花茶要怎么泡才好喝

您好，这个花茶的种类有很多，每一种花茶都会有各自的泡发，还有就是泡花茶的时候要注意水的温度，这样就不会让营养成份流失。一般情况下，玫瑰花茶的水温不要超过90摄氏度，也不要低于79摄氏度，温度过高营养流失，温度过低，花茶也泡不开。玫瑰花茶还要注意的就是泡水的时候不要过多，用一般的水杯就可以了，建议里面加点蜂蜜，这样效更好。

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