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小孩可以喝罗汉果水吗

场景/问题/来源

罗汉果水,孩子,儿童,饮食禁忌

遍地•梧桐花问：2020-06-02 10:01:07

知识/回答

小孩子可以喝罗汉果水吗？

遍地•梧桐花问：2015-06-02 10:01:07关键词：罗汉果水孩子儿童饮食禁忌

我要回答

孩子最近有些口臭，并且鼻子里面总是会有些干鼻涕堵着，感觉有些上火，想给喝点罗汉果水，小孩子可以喝罗汉果水吗？

BT知识网小编解答：

罗汉果性凉，味甘甜，具有清热润肺，润肠通便，消暑生津，止咳的作用，小孩子夏天喝罗汉果水，可以提醒缓解疲劳的同时，有效地预防呼吸道的感染。在炎热的夏天，取一点罗汉果，用开水浸泡十来分钟，等到晾饮用，是一种极好的自然性的无添加剂的凉茶。加上夏天小孩子很容易引起上火病还会出现便秘等。多喝一些罗汉果水，有助于清凉利咽，防止上火。

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干罗汉果有一定的润肺止咳，消除咽炎的功能，也能有效的缓解便秘的症状，尤其是罗汉果凉茶是清肺止热的首选凉茶之一。干罗汉果在泡水时只需要将其全部捏碎，使用几片用白开水冲泡就可以饮用。外壳也有一定的药物疗效，所以在泡水时不要去掉外壳。在泡水前是不需要进行清洗的，因为清洗会在一定程度上会降低自身的效果。干罗汉果对于治疗咽炎有很大的效果，在饮用时最好是要坚持长期。

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罗汉果又被人们称为“神仙果”，从人们对它的称呼上可以看出它对人体有很高的营养价值。罗汉果可以作为一种中药，它性凉味甘，能够帮助我们清热解毒，同时还可以滋润肺部，对于一些容易出现便秘的人来说，可以多食用一些罗汉果，除此之外罗汉果的作用和功效还有很多，比如说治疗胃炎、扁桃体炎、呼吸道感染等，虽然可以用罗汉果皮泡水喝，但是生活中更多的是用果肉泡水喝。

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