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孕妇能吃沙姜吗

场景/问题/来源

沙姜,孕期,能不能吃

孕妇能吃沙姜吗

知识/回答

风姜这类中药材可能很多人还不掌握，实际上这类中药材的功效還是很显著的，例如能够医治消化不良、腹部冷痛、胸隔撑胀等普遍症状，可是大家都了解，孕妇盆友不可以随意乱服药，就算是副作用十分小的中药材也需要慎重，那麼孕妇是不是可以吃风姜呢？

一、孕妇可以吃风姜吗

孕妇适度的吃一点风姜還是能够的，最好不要吃。

风姜是啥

风姜喜爱溫暖的地区，因而它多生长发育在国南边地域，是一种姜科绿色植物。而一般所见到的和选购回家的风姜，是这种植物的地下茎一部分，也是这种植物的可食一部分。

在秋冬季更替之时，取绿色植物风姜的地下茎，清洗晾干便变成所见到的风姜，与众不同的味道和辛辣食物的味儿，授予它多种多样作用，行得通气、和胃、助消化、止疼。还可医治多种多样症状，既是一种调味品，也是一种普遍的中草药材。

风姜在日常生活中多是做为调味品服用，可用以炮制菜式、做火锅火锅底料、做香辛料等，在大家的持续发掘中，风姜的吃法也是各种各样。

二、孕妇可以吃风姜吗

孕妇能够适度吃风姜，另外也是有许多不能吃的东西，比如：

1、虾、蟹虾、蟹的雄性荷尔蒙十分充沛，针对怀孕而处在雄性荷尔蒙不融洽情况的孕妇而言，最好是不必吃，由于可能加重荷尔蒙失调的情况。

2、牛肝很多人觉得牛肝很补血补气，殊不知它却有破血之效，会打撒孑宫内的废血。但因怀孕阶段孑宫内并无废血，故反易导致怀孕初期流产。

3、苋菜、麦芽糖(糖)产倒退奶时很合理，但会影响雄性荷尔蒙的代谢，且易导致恶心想吐、呕吐。

4、薏米仁其功效为清除身体出现异常体细胞，但因精卵结合对身体而言并并不是一切正常的体细胞，故薏仁的功效恐会抑止精卵结合的发展，因此应尽量减少摄入。

5、在怀孕初、中后期防止吃山楂、桂圆，山楂果、桂圆能够推动宫缩，有可能造成早产儿。

6、抽烟、饮酒、乱用药品及过敏食材(宽阔鱼类、虾类、蟹、贝类、小动物肾脏等)可造成宝宝畸型。

三、风姜的作用与功效

理气止疼

中医学常说，细则不疼，痛则堵塞，这告知当身体气旋受阻时，身体便会觉得到疼痛。而风姜，刚好就会有行气的功效，使身体的气旋通畅起來，进而具有止疼的功效。

健脾和胃

风姜与众不同的香味和辛辣味道可以推动唾沫代谢，提高胃口，具有健脾和胃的功效。故有食欲不佳的群体可常常服用。

促消化

风姜对胃肠具备一定的刺激效果，可以加快胃肠的健身运动，减轻消化不良和消化不良的病症。

治疗胃寒

亲信冷痛。风姜特性柔和，有温中的功效，可用以治疗胃寒、亲信热冷等寒症。

治疗牙痛

将风姜与血竭均碾磨成磨，混和擦在牙痛的部位，后冷水漱口清洁，坚持不懈一段時间，可具有治疗牙痛的功效。

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