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女人喝枸杞子泡水喝的功效

场景/问题/来源

枸杞子泡水喝,女性,作用,好处

倦意问：2020-06-02 23:18:38

知识/回答

女性用枸杞子泡水喝的功效都有哪些？

倦意问：2015-06-02 23:18:38关键词：枸杞子泡水喝女性作用好处

我要回答

你好，我女朋友今年29岁，最近今天经常会用枸杞子泡水喝，而且我的几个女同事也会这样，不知道女人喝枸杞泡水都有什么好处啊？

BT知识网小编解答：

你好，枸杞子是一种草本植物，它富含大量的微量元素，通过泡水的方式，可以让这些微量元素释放出来，达到补充身体的效果。那么，枸杞泡水对女人究竟有哪些好处呢？

一，枸杞子中含有一定的雌激素，可以刺激女性雌激素生长，女性雌激素多了，脸色自然也会好很多。

二，枸杞子可以排毒养颜，它可以清理胃部，肠道多余的细菌和脂肪，既能够减肥，也能够改善肤色。

小编推荐 :

1、枸杞子泡水喝是怎样的？

一般来说，枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果更好的最好不要超过25克。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次，而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。一般来说，健康的成年人每天吃15克左右的枸杞比较合适 ;如果想起到治疗的效果，每天最好吃20克左右。

中医很久以前就有"枸杞养生 "的说法，认为常吃枸杞能"坚筋骨、轻身不老、耐寒暑"。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效...[查看全文]

2、绞股蓝能够和枸杞一起泡水喝呢？

绞股蓝是一种寒性的食物，具有安神，降血压，清热解毒，止咳化痰等作用。枸杞子性平，滋补肝肾，明目，补气，而且还具有很好的美容效果。这两者是没有什么禁忌的，对因为肝火引起的高血压是具有一定的治疗效果的。绞股蓝和枸杞子这两者没有冲突，对肝肾都有一定的疗效，完全是可以一起用，长期饮用，是既可以补肝肾，又能够清热解毒，清肝明目的作用。所以平常可以适当的饮用。

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