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咖啡喝多了好吗

场景/问题/来源

咖啡,饮食事项,饮食禁忌,注意问题

紅杏已出頭问：2020-06-04 10:17:15

知识/回答

平时咖啡喝的太多了对身体好吗？

紅杏已出頭问：2015-06-04 10:17:15关键词：咖啡饮食事项饮食禁忌注意问题

我要回答

最近上班工作压力比较大，每天都加班加点的，白天的时候经常喝咖啡，晚上有时也会喝，所以想问问经常喝没有影响吧？

BT知识网小编解答：

很多人都喜欢上了喝咖啡，咖啡是一种刺激物，如果经常喝咖啡的朋友会对咖啡产生依赖性，但是咖啡喝多了，它不会像其他的一样损害身体健康，但是如果你有一天突然就停止了喝咖啡的习惯，身体就会头疼，疲劳，焦虑，抑郁还有精神注意力无法集中等的情况，但是这不是病，只是持续几天以后吗，症状慢慢的就会有所缓解，所以，多喝咖啡对身体没有什么太大害处。

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