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孕妇吃豆浆好吗

场景/问题/来源

豆浆,怀孕,孕期,益处

醉死//溫柔鄉问：2020-06-04 11:28:43

知识/回答

孕妇喜欢喝豆浆好吗？

醉死//溫柔鄉问：2015-06-04 11:28:43关键词：豆浆怀孕孕期益处

我要回答

我很喜欢豆浆加上油炸鬼，现在怀孕了，早上有时会喝牛奶，有时还会喝豆浆，但是没有吃油炸鬼了，孕妇吃豆浆好吗？

BT知识网小编解答：

豆浆里面富含丰富的蛋白质，多喝豆浆的女性能美白养颜，而怀孕的女性喝豆浆也有很好的功效：豆浆有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等，孕妇多喝豆浆能预防贫血的症状；豆浆有丰富的大豆异黄酮，孕妇喝了能补充孕激素；豆浆有丰富的大豆蛋白，孕妇多喝豆浆能防止心血管疾病，降低胆固醇；豆浆有丰富的硒元素、大豆卵磷脂等，孕妇多喝能防止皱纹。

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1、豆浆能不能下奶啊？

豆浆是一种营养丰富的食物，但是没有下奶的功效。豆浆含有丰富的蛋白质，能够提高母乳的质量，能够补充母乳所流失的水分，多喝豆浆是对母体有很多好处的，但是想要下奶的话，最好是多吃猪脚，花生，黄豆，可以让婴儿多吮吸奶头，一天十次左右是做好的，有时候是因为母体没有接触婴儿吮吸，所以导致不下奶的，豆浆所以多吮吸就好了，母体还要多补充一些含有丰富蛋白质的食物，要保证良好的睡眠质量，不熬夜，保持乐观的心态。

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2、喝豆浆会回奶吗？

豆浆当然会回奶了，在医书里面记载的是豆浆可是回奶的良方，快快断了每天早晨和豆浆的习惯，因为豆浆含有充分的蛋白质，所以很多人都认为豆浆是补营养的好东西，认为如果每天早晨喝一杯豆浆化作乳汁还对婴儿有好处。但是豆浆中出了蛋白质之外还含有很多植物雌激素，大家都知道，雌激素是完全可以回奶的，如果长时间服用是会断奶的，如果想补营养，多和一些鸡汤什么的就可以了。

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