干虾米粥的做法有哪些
干虾米粥的做法有哪些
虾米音乐这类食物一般全是又来开展煮粥，能够具有补肾壮阳和养血的作用，能够减轻元精亏本和阳痿及其小肚子冷痛的病症，虾米音乐中的钙物质和矿物及其蛋白这些十分多，能够合理的防止动脉硬化病症和高血压病症及其心肌梗死病症这些，但是在日常生活中我们看到的虾米音乐全是干的，那麼干虾米粥的做法有什么?
第一，干虾米粥的做法有什么? 虾米粥的制做原材料：主要材料：梗米100克,虾米音乐30克 教您虾米粥怎么做，如何做虾小米粥才美味将虾米音乐用温开水侵泡30分钟，梗米洗干净一并放进砂锅内，添加冷水。先用文火烧开，再用慢火难熬，以米烂汤稠为度。使用方法：每天早中晚各1次，湿热顿食。健康提示：补肾壮阳兴阳，强精养血。用治阴虚火旺衰、元精亏本、阳痿不举、勃起时间短、小肚子冷痛。
第二，蔬菜虾仁粥。原材料蔬菜 虾仁做法1，水开放入稻米(一般米和檽米各一半)，另外提前准备鲜虾：虾削皮和虾线，清洗放进小量盐，米酒，白胡椒粉，翻拌沾汁，待米煮至粘糯时，加适当盐调料，放入鲜虾，约2-3min后再放入剁碎的蔬菜，马上熄火，淋色拉油。
干虾米粥的做法有什么?连藕虾仁粥。原材料：稻米(梗米)80克，新鲜虾80克，连藕100克，葱10克，水1.5升，白胡椒粉2克，盐4克，色拉油(可依据本人口感添加)3克。将新鲜虾去壳，挑出来左右两根黑条，清洗后控干水，放进1克上下盐和2克白胡椒粉沾汁;将连藕削皮，切割成匀称片状，葱清洗切割成葱段预留;采用较深的石锅(瓦锅)，放进米，鸭胗和水，火灾煮滚后，慢火煮;煮至成米花式，粥体乳白色浓稠时，添加鲜虾，盐，改火灾煮1分鐘上下可关火，撒上葱段，浇上色拉油就可以服用。小技巧：提前准备時间：10分钟 制做時间：80分钟 口味特点： 芳香美味，绵稠滋养 营养成分特点： 补心补血、滋润健壮，健脾养胃。老人常饮这款连藕虾仁粥，还可调式中健脾开胃，益血补肾填精，安神助眠益脑，具备益寿延年之作用。
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