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孕妇晚上饿了吃什么

场景/问题/来源

理性、的全球问：2020-06-04 17:10:45

知识/回答

孕妇晚上饿了吃什么比较好

理性、的全球问：2015-06-04 17:10:45

我要回答

怀孕24周了，尽管每晚都按时吃饭，但也常常会觉得难耐，想吃面条可是担忧不好胎宝宝身心健康，因此想问一问孕妇夜里饿了吃什么比较好？

BT知识网网编解释：

孕妇晚上饿的情况在许多孕妇中聚会活动出現，之所那么说，关键是由于孕妇摄取的营养膳食小宝宝还要开展摄入。以便孕妇和胎宝宝的身心健康，小宝宝用餐的食材也不可以粗心大意，特备是煎炸、辛辣食物、生产加工食品、熏产品等食材都不适合做为孕妇用餐的食材，而全麦吐司夹生鸡蛋、吐司面包，酸牛奶新鲜水果等食材不但安全性，并且还具备丰富多彩的营养元素，而这种食材的摄取也主要是保证小宝宝和胎宝宝的身心健康。

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