西红柿鸡蛋汤面
西红柿鸡蛋汤面
坚信大伙儿毫无疑问都看了和吃过番茄鸡蛋汤面吧，番茄鸡蛋汤面不仅色香味俱全很好并且吃起來味儿也是很非常好的，因此番茄鸡蛋汤面遭受了大伙儿的钟爱，番茄鸡蛋汤面带有丰富多彩的营养成分，常吃西红柿鸡蛋汤面能够具有非常好的保健养生作用，下面我们就来给大伙儿介绍一下番茄鸡蛋汤面的粉丝的做法。
1番茄鸡蛋汤面食物。
2番茄清洗切割成一小块。
3热锅凉油油湿热了放进打撒的生鸡蛋滑散。
4锅热放少量油放进番茄爆锅。
5番茄出去辣椒油放进生鸡蛋。
6随后放进少量生抽酱油。
7随后放进水烧开。
8放入面条火灾烧开转低火煮开后放入油麦菜就可以。
9随后装在碗里就可以。
营养成分：
番茄带有丰富多彩的营养成分，又有多种多样功能被称作奇妙的菜中之果。它所含有的维生素D原，在人体内转换为维生素D，能推动骨骼生长发育，预防佝偻病、眼干燥症、夜盲症及一些皮肤病的优良作用。现代科学研究表明，身体得到 维他命C的量，是控制和提升身体防癌工作能力的决策要素。番茄内的苹果酸和柠檬酸钠等柠檬酸，也有提升胃酸酸值，促进消化，调节肠胃的功效。番茄中带有水杨酸，能减少胆固醇的成分，对高脂血症很有好处。据药理学科学研究，番茄汁有迟缓减少血压、有利排尿、消肿功效，对高血压、肾病等患者，有优良的輔助医治功效。
番茄还具备美容护肤作用。番茄所含谷胱肽是维护保养体细胞一切正常新陈代谢不能缺乏的物质，能抑止酷氨酸酶的活性，使沉着冷静于皮肤和内脏器官的色素减退或消退，具有防止蝴蝶斑或老年斑的功效。将番茄捣碎取汁，加小量纯蜂蜜及新鮮黄豆面粉调均匀，涂脸部和胳膊，15分鐘后清洗，常见能减皱褶。常喝番茄汁，或用番茄汁洁面，能使容貌光泽度白里透红。
在上面的文章内容里边我们详细介绍了一道美味可口的面，那便是番茄鸡蛋汤面了，我们了解番茄鸡蛋汤面不仅外形漂亮并且还带有丰富多彩的营养成分，前文为我们详解了鸡蛋西红柿汤面的做法，坚信大家都把握了吧。
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