银耳孕妇能吃吗
无上光荣、交白卷问：2020-06-05 16:13:51
银耳对于孕妇来说真的是能够吃的吗？
无上光荣、交白卷问：2015-06-05 16:13:51
我要回答
我的老婆近期怀了孕，她告诉我让孕妇吃白木耳是很非常好，可是不清楚这类叫法对吗，就想问一下，白木耳针对孕妇而言真的是可以吃的吗？
BT知识网网编解释：
孕妇是可以吃白木耳的，而且吃白木耳对孕妇的益处有很多，白木耳营养成分很高，它有很丰富多彩的天然橡胶，可以协助孕妇身体的废弃物融解，伴随着排便等排出来身体之外，因而它促使孕妇的皮肤变好，对孕妇的身心健康也是很有协助，而且白木耳中有维他命d，可以推动我们对钠离子的消化吸收和运用，那样就可以促使孕妇和宝宝的骨骼更为的硬实，还可以防止孕妇生完孩子得骨质疏松症。
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