每天晚上喝豆浆好吗
别跟我说爱问：2020-06-05 23:06:27
每天晚上喝豆浆对身体好吗？
别跟我说爱问：2015-06-05 23:06:27
我要回答
我的妈妈近期常常的帮我榨取豆桨，每日都规定我夜里喝一杯，告诉我是有美白皮肤的实际效果，因为我会由于追求美丽就坚持不懈的喝过，每日晚上喝豆浆好么？
BT知识网网编解释：晚上喝豆浆是有益处的，由于豆桨中带有丰富多彩的营养成分，平常多吃一些有营养成分的食材，相互配合一些有利的健身运动，是有利于增加抵抗力的，早晨由于较为急匆匆建议你不要在外面买豆桨喝，由于外边的豆桨品质是沒有确保的，夜里喝一杯豆浆，還是建议你喝一杯比较好，由于饮食搭配要平衡，合理膳食，豆桨能够 补充很多的优质蛋白质，还能够美容护肤，建议适当食用。
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