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孕妇消化不好怎么办

场景/问题/来源

消化不好,孕期,饮食调理,注意什么

蛋疼的岁月问：2020-06-06 00:08:55

知识/回答

孕妇消化不好应该怎么办？

蛋疼的岁月问：2015-06-06 00:08:55关键词：消化不好孕期饮食调理注意什么

我要回答

我现在怀孕有两个多月的时间，最近感觉消化不是很好，而且经常会吐看到油腻的东西就会呕吐，孕妇消化不好怎么办？

BT知识网小编解答：

女性在怀孕之后，由于生理的状况发生了一些变化，很容易就产生没有食欲恶心呕吐等一些消化不良的症状，怀孕之后体内会分泌出来一些孕激素，孕激素会使肠胃的蠕动变少，从而就导致了消化功能的下降，这种情况一般不要药物进行治疗，可以在饮食当中进行调整，孕妇可以吃一些清淡的饮食，而且要少吃多餐，可以在想吃的时候就吃不一定要在每次进餐的时候多吃。

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你好，对于肚子胀气不消化的人来说，在排除是由于胃肠原因引起的以后，可以通过以下几种方法进行调理。

一，多吃一些消气的食物，所有食物当中，水果消气的效果最好，像西瓜，梨子，橘子等水果，在促进消化，消除胀气方面的功效更为明显。

二，多进行运动，大部分肚子胀气不消化的人，都是不爱运动的人，通过跑步，爬山等运动方式，也是能够起到很好的调理效果。

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