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促进卵泡生长的食物

场景/问题/来源

卵泡生长,成长,饮食方法,食疗

惆怅暮烟※垂问：2020-06-06 00:25:42

知识/回答

促进卵泡生长的食物有哪些?

惆怅暮烟※垂问：2015-06-06 00:25:42关键词：卵泡生长成长饮食方法食疗

我要回答

我知道要想怀孕，女方必须要提供足够的卵泡才可以。但是我自己的卵泡是比较少的，这是医生说的。要想让卵泡变的多一点，大一点，我要吃些什么食物好呢。

BT知识网小编解答：

谷物类的东西，植物雌激素会使卵泡发育正常，使没办法排卵的女性正常排卵，而这些谷物的植物雌激素很多。还有豆类的食物，可以很好的补充雌激素，对卵泡的发育也有很大的好处。尤其是黑豆，大家能将这些豆子打成豆浆喝，效果会更好。还有其它的，比如多喝牛奶还有蜂蜜，海带，海鱼等等温和的食物。最好不要吃冷的，辣的，油腻的食物，会抑制卵泡的发育。

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2、吃什么可以促进卵泡的生长呢？

卵泡的生长发育和质量都是会直接影响女性的生育功能的，所以如果不是很容易怀孕的女性平时就应该多注意自己的生活习惯和饮食习惯，对卵泡的生长都是有很大的帮助的，建议平时可以多吃一些枸杞，豆类还有肉类等等的食物，还有就是注意，避免所吃的食物是生冷和寒凉的，还有就是不要吃辛辣和带有刺激性的食物，还有就是保持心情的愉悦，注意休息就可以了。

...[查看全文]

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