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早晨喝柠檬水好吗

场景/问题/来源

姐給你轉正问：2020-06-06 13:49:47

知识/回答

早晨醒来的时候空腹喝柠檬水好吗

姐給你轉正问：2015-06-06 13:49:47

我要回答

听见很多人说喝柠檬水能够减肥瘦身，对身体的胃肠有益处，想每天早上空肚的情况下喝上一杯，那样好么？早晨喝柠檬水有哪些好处呢吗？

BT知识网网编解释：

一般状况下早晨起来空肚的情况下喝柠檬水是能够的，也是有一定的益处的，可是如果是胃酸过多的病人就不必挑选喝柠檬水，会更为加剧身体中胃里的胃液。能够适度的用食用温开水或是是蜂蜜柠檬水来替代，早晨的情况下蜂蜜水也是有一定的益处的，此外在下午或是黄昏的情况下喝上一杯柠檬汁还能够合理的协助减肥瘦身，还可以挑选将纯蜂蜜喝柠檬水融合在一起那样喝进去之后实际效果更为显著。

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