什么水果对眼睛有好处

僅存的記憶。问：2020-06-06 15:23:20

平时吃什么水果对眼睛有好处?

僅存的記憶。问：2015-06-06 15:23:20

我要回答

近期觉得自身双眼的眼睛视力有一定的降低，因此要想对双眼开展修补，想要知道平常的饮食搭配中吃什么东西对双眼有非常好的协助实际效果呢！

BT知识网网编解释：

平常日常生活要留意多吃一些具备清目作用的东西比如茄子,桂圆等这类的新鲜水果，以后要祝你们从平常的生活方式着手，平常日常生活不能够在床上去看书，或是看一些电子设备，不然非常容易对双眼导致巨大的损害，以后要留意不能够经常熬夜整夜，不然会让双眼无法得到歇息，那样会让双眼肌肉劳损水平提升，进而出現一些近视或是远视的病症，此外，平常日常生活要常常的看一些翠绿色的东西减轻双眼的疲惫。

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