维生素c吃了有什么好处
睾丸疼的时光问：2020-06-06 17:17:16
维生素C吃了有什么好处呢？
睾丸疼的时光问：2015-06-06 17:17:16
我要回答
近期常常听人说要补充人体中的维他命C，可是之前沒有留意这种因此不了解，我想问一下维他命C吃完对人体有哪些好处呢呢？
BT知识网网编解释：维他命C是身体不可或缺的营养成分，平常立即补充，才可以让人体很身心健康，假如人体缺少维生素C，很有可能会造成人体流血乃至败血症，因此平常多吃一些新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，这种食材含有的维他命C成分都很高，并且多吃还能非常好的推动人体的基础代谢，此外，平常还能够适度吃一些维生素C片，那样能够 更便捷迅速的补充人体中的维他命C。
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