早教吧百科知识频道 --> --> -->

怀孕期间可以吃瓜子吗

场景/问题/来源

吃瓜子,孕期,不良影响,注意事项

鲜血赎罪问：2020-06-06 17:22:07

知识/回答

怀孕期间可不可以吃瓜子呢？

鲜血赎罪问：2015-06-06 17:22:07关键词：吃瓜子孕期不良影响注意事项

我要回答

最近经常听人说孕妇是不能吃瓜子等食物的，但是以前没有了解过所以不是很懂，请问怀孕期间吃瓜子会对身体有什么影响呢？

BT知识网小编解答：

怀孕期间最好不要吃瓜子，因为吃多了很有可能会导致身体上火，因为孕妇的身体体质特殊所以上火之后不能吃药，这样就会对孕妇的身体有影响，而且也有可能会造成宝宝的身体不好，所以最好不要吃，孕妇平时可以经常吃一些蔬菜水果之类的食物，这样就能帮助补充身体中的营养而且还能抑制住想要吃瓜子之类的食物，除此之外孕妇也最好不要经常吃坚果之类的食物。

小编推荐 :

1、坐月子时木瓜怎么吃啊？

坐月子是可以吃木瓜的，一般的产妇在坐月子时是没有什么禁忌的食物的，但是吃木瓜不能生吃，也不能凉着吃，毕竟是在月子里，各反方面都是要注意的，木瓜可以煲汤，也可以炖猪脚，都有一定的催乳作用，你可以给她做一下，试试看，但是需要注意的是不要一次吃得太多，哺乳期的饮食一定要均衡，营养要丰富。适量吃些木瓜还是对产妇有一定的好处的。

...[查看全文]

2、晚上吃瓜子会胖吗？有什么危害？

晚上吃太多瓜子是可能引起发胖的，所以要适量食用。而且瓜子中含有丰富的脂肪酸和维生素，在饭前嗑瓜子能够增强食欲，在吃饭后能够促进唾液和胃液的分泌，从而有效的帮助肠胃进行消化。经常嗑瓜子可以帮助脸部肌肉的运动，降低体内的胆固醇等含量。但是对于炒熟的味道咸的瓜子，不要食用过多，否则可能会加重肝脏的负担或者引起上火，导致出现口腔溃疡和牙龈红肿等症状。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢