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流产之后吃什么

场景/问题/来源

流产,饮食调理,注意事项,哪些食物

淺唱、那悲傷问：2020-06-06 17:34:24

知识/回答

流产之后应该吃什么呢？

淺唱、那悲傷问：2015-06-06 17:34:24关键词：流产饮食调理注意事项哪些食物

我要回答

姐姐前段时间因为不注意所以不小心流产了，听人说流产之后如果不好好保养身体的话会造成很大的影响，请问流产之后吃什么才能让身体更好的恢复呢？

BT知识网小编解答：

流产的前几天可以多吃一些新鲜的蔬菜和红枣之类补气养血的食物，这样能促进身体的新陈代谢将身体中的脏东西都排出来，在之后的一段时间就可以经常吃一些高蛋白和高钙的食物，平时可以经常熬煮骨头汤或者是鲫鱼汤来喝，这样能帮助很好地补充身体中的蛋白质和钙元素，如果流产之后有乳汁的话可以适当的吃一些韭菜来帮助回奶，流产之后最好休息一段时间让身体更好的恢复。

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