早教吧百科知识频道 --> --> -->

纯牛奶可以长高吗

场景/问题/来源

纯牛奶,饮食调理,注意什么,注意事项

美人月下醉问：2020-06-06 18:01:23

知识/回答

纯牛奶可以长高的吗？

美人月下醉问：2015-06-06 18:01:23关键词：纯牛奶饮食调理注意什么注意事项

我要回答

我的个子不高，现在才十九岁，感觉特别烦恼，想长高些，听说牛奶能增高，我买了一些牛奶，纯牛奶可不可以长高呢？

BT知识网小编解答：

纯牛奶可以长高的效果，纯牛奶含有丰富的高蛋白成分，钙质等营养成分，钙质能使人体长高，牛奶有养胃的功效，牛奶晚上喝有助于促进睡眠的作用，可以每天早晚喝一杯牛奶，除了牛奶，还有大骨汤，排骨，鱼汤，鸡汤，豆制品类食物等，这些食物有补钙的作用，补钙的食物能使人体长高，每天要按时做有氧运动，有氧运动能增强体质，对人体增高也非常有效。

小编推荐 :

1、用纯牛奶做面膜都有什么好处呢？

牛奶本身就是一种很好的护肤品，经常使用会让皮肤变得更加白皙细腻。纯牛奶里面的乳脂肪，矿物质以及维生素，在进行外擦的时候特别容易被人体吸收，从而改善皮肤干燥的现象，用纯牛奶来敷脸是很有好处的。他可以，滋润肌肤，有效地去除皱纹，并且还对晒伤具有一定的修复作用。在用纯牛奶自制面膜的时候可以在里面加入适量的维生素e，能够很好的美白肌肤，同时具有抗氧化的作用。

...[查看全文]

2、吃完猪肝后可以喝牛奶吗？

吃完猪肝后是可以喝牛奶，牛奶和猪肝是没有什么直接冲突。猪肝中含有的营养很丰富，是可以给身体带来充足的营养，猪肝是具有清肺的作用，是可以把肺部的垃圾清除出来，抽烟的人最好是适当吃一些，牛奶中主要是含有钙质和蛋白质，可以促进身体的发育，提高身体的免疫力。所以说猪肝和牛奶是可以一起吃。平常是一定要注意合理的饮食，最好是吃含有丰富营养的食物，还要多喝水，加强锻炼。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢