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鸳鸯豆腐卷的做法

场景/问题/来源
鸳鸯,豆腐

鸳鸯豆腐卷的做法

知识/回答

人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做鸳鸯豆腐卷。

1.猪肉切丝,胡萝卜切丝,小白菜梗切丝,一张干豆腐

2.猪肉丝放碗里加适量的盐、花椒粉、味精拌匀

3.胡萝卜丝和小白菜梗丝也放入盐、花椒粉、味精拌匀

4.一张干豆腐平铺放在案板上

5.一端放胡萝卜小白菜丝,一端放肉丝

6.从一端开始卷起

7.干豆腐裹上肉丝卷到一半即可

8.同样的方法将另一端卷到一半

9.锅中做水,将卷好的豆腐卷倒扣过来,放锅中开始蒸

10.盖盖,大火烧开,蒸15分钟即可

11.取出,晾凉

12.待不烫手时切段,摆盘即可

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了鸳鸯豆腐卷做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。