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玛卡的功效与吃法

场景/问题/来源

玛卡,作用,营养价值,饮食方法

相隔两地问：2020-06-06 22:09:15

知识/回答

玛卡的功效和吃法具体是什么啊？

相隔两地问：2015-06-06 22:09:15关键词：玛卡作用营养价值饮食方法

我要回答

也不知道什么时候买的，最近在收拾房间的时候发现了一袋玛卡。我也不知道这个东西应该怎么吃，玛卡的功效和吃法具体是什么啊？

BT知识网小编解答：

如果说单纯的把玛卡当作是一种食物的话，那就是不正确的。可以这样说，玛卡是类似于鹿鞭一样的补品。特别是对于一些男性性功能不足的人来说，吃了玛卡以后可以很好的帮助他们恢复和强化性功能。玛卡是不可以直接用来食用的，要和泡药酒一样，把玛卡泡入到那些酒里面，经过一年左右让玛卡的药物成分大部分的融入到酒里面就可以通过饮用药酒来间接的服用玛卡了。

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1、女人玛卡的功效与吃法是什么？

女人也是可以吃玛卡的，玛卡对于女人而言也是有很好的调理的作用的。首先玛卡是可以帮助女性缓解疲劳的，特别是一些工作经常需要加班熬夜的，吃点玛卡是可以很好的帮助消除身体的疲劳，提神醒脑的。其次女人吃玛卡还可以帮助调理更年期的症状，有助于延缓绝经和情绪不稳定的现象，而且还可以促进睡眠。玛卡可以直接泡水喝或者煮水喝，也可以加入到食物中作为药膳食用。

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2、玛卡要如何保存呢？

玛卡是一种滋阴补肾的好东西，玛卡可以用来治疗肾虚，失眠，睡眠质量差等，效果都是相当的不错。为了防止玛卡长虫，发霉，应该把玛卡放在干燥，密封的容器里面，然后再放在干燥通风的地方，这样可以防止回潮的时候出现霉变，每年虫蛀季节是在三四月份，这个时候需要将玛卡反复的暴晒，这样才可以保持玛卡的营养价值。玛卡如果是长期存放不食用的话，那么一定会导致药性失效的，保存自然也就没有意义了。

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