熬夜会上火吗

＂心率室内设计师问：2020-06-06 22:32:41

熬夜的人真的会上火吗？

＂心率室内设计师问：2015-06-06 22:32:41

我要回答

因为近期一段時间我工作任务较为大，因此就常常加班加点到很晚才可以入睡，可是总感觉经常熬夜让自身上火。经常熬夜的人确实大会上火吗？

BT知识网网编解释：

身体是有身体排毒作用的，并且这一身体排毒的時间大部分都是集中化在晚上睡觉的时候。因此当大家晚上睡眠不好经常熬夜的情况下就很易上火，因而长期熬夜的工薪族应当考虑一下健康状况。适度的调节一下上班时间和工作中的量，尽可能的要在晚上十一点以前入睡。否则的话就十分易上火，容易上火之后便会出現牙龈肿疼或是是起痘的状况，爱美的女士是最不愿意那样的事儿产生的。

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