孕妇平时要注意什么
你不是我的问：2020-06-06 23:03:43
孕妇在怀孕期间平要注意什么
你不是我的问：2015-06-06 23:03:43
我要回答
我姐姐怀孕早已有三个半月了，许多亲人都劝她在怀孕期加多留意自身的人体，我想问一下孕妇在怀孕期应当加多留意什么
BT知识网网编解释：
孕妇在怀孕期需要留意的有很多。例如最先应当在饮食搭配上加多留意。多吃一些较为有营养成分的食材。尤其是骨头汤和老母鸡汤。也有便是要适度锻练自身的人体。能够 做一下孕妇健操。夜里也要按时睡觉，尽可能不要熬夜。一定要确保充足的睡眠质量。也有便是一定在这期间不必开展夫妻生活。此外，最重要的一点便是在怀孕期一定不必做强烈的健身运动。由于做强烈锻炼身体的话影响自身的人体。可能会造成小产。
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