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三七根怎么吃

场景/问题/来源

三七根,如何食用,怎么食用,注意什么

闺蜜才至上//问：2020-06-07 09:32:30

知识/回答

三七根怎么吃效果好？

闺蜜才至上//问：2015-06-07 09:32:30关键词：三七根如何食用怎么食用注意什么

我要回答

家里买了一些三七根，但是不知道山西跟应该怎么吃还有三七根的一些作用是什么，所以现在都还没有吃，三七根要怎么吃效果好？

BT知识网小编解答：

三七其实是一种药膳，很多中药当中也会有3期的存在，三七的吃法有两种其中一种就是可以把三七磨成粉，直接用开水进行冲服，还有一种吃法是可以炖鸡或者炖排骨，多吃一些三七可以起到养血的作用，尤其是对于女性来说，三七有很好的调经的作用，而且三七根磨成粉之后调成面膜对皮肤还有美白和抗衰老的作用，但是每次使用的量不能过多大概在两克左右就够了。

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