早教吧百科知识频道 --> --> -->

吃芥菜有什么好处

场景/问题/来源

芥菜,益处,营养价值,功效

悲伤式、微笑问：2020-06-07 09:39:04

知识/回答

吃芥菜有什么好处的呢？

悲伤式、微笑问：2015-06-07 09:39:04关键词：芥菜益处营养价值功效

我要回答

我的妈妈平时特别的喜欢吃芥菜做的东西，但是我总是觉得味道是怪怪的，吃了之后会感觉到不舒服，吃芥菜有什么好处的吗？

BT知识网小编解答：

首先芥菜里面含有丰富的维生素，而且种类比较多，具有着提神醒脑，预防癌症等多种功效，里面富含的抗坏血酸的物质能够增强人体的免疫力，活性物质比较多，能够参与机体氧化还原等过程，改善一些问题。味道是比较鲜美的，但是大多根据个人的口味判定的，具有活血化瘀，止咳化痰，缓解肺热等多种功效，清热解毒，消肿利湿等效果更加的明显，注意受伤的情况。

小编推荐 :

1、芥菜是什么菜？

芥菜，是比较常见的一种草本植物，这是雪菜的另一个名称，他的功效是很多的，可以缓解人体便秘的症状，甚至是可以治疗小便不顺利带来的痛苦，主要是捣碎了敷在患处坚持一周的时间就会见效的，如果发现肛门是有红肿的表现的话，可以把芥菜熬汤喝坚持三天就会有缓解的效果的，在使用的时候注意饮食一定要清淡，不要吃刺激的食物，海鲜之类的食物最好也是不要吃了。

...[查看全文]

2、便秘怎么办 5种食物帮你排宿便

很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物，赶紧去看看吧!

便秘吃什么好

1.白开水通便瘦小腹

简单易行的通便方法，每天早晨起来，喝几杯白开水，即可顺利通便。多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。

2.萝卜

又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，吃生...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢