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吃什么对长高有帮助

场景/问题/来源

长高,怎么吃,如何吃,怎么食用

╱/独自倚花红问：2020-06-07 15:05:18

知识/回答

吃什么食物对长高有帮助呢？

╱/独自倚花红问：2015-06-07 15:05:18关键词：长高怎么吃如何吃怎么食用

我要回答

我的孩子相对于其他的孩子来说，个子比较矮小，我想通过食补的方式帮他长高。那么，我就想请问，吃什么食物对长高有帮助呢？

BT知识网小编解答：

你好，你的这个问题是许多家长们都想清楚的，其实身高的多少，不但和遗传有关还和营养的吸收有关。因此，想要孩子们能够长高，需要多补充钙质，它可以有效的促进孩子们骨骼的成长，这样才能够长高。可以在平常的饮食中，多食用一些鸡蛋，豆制品，鱼，虾，纯牛奶等这些食物。不但可以补充钙，还可以补充蛋白质，这对长高是非常有效的。希望这些能够帮助到你孩子的成长。

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