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孕妇一天吃多少水果好

场景/问题/来源

水果,孕期,怎么吃,如何吃

陌上花、败北问：2020-06-07 16:17:23

知识/回答

孕妇一天要吃多少水果才好呢？

陌上花、败北问：2015-06-07 16:17:23关键词：水果孕期怎么吃如何吃

我要回答

怀孕了，每日家婆都是提前准备各式各样的新鲜水果，说成母亲多吃水果对宝宝好，一般孕妇每日吃是多少新鲜水果比较好呢？

BT知识网网编解释：

很多人都是觉得孕妇在怀孕的情况下，多吃水果，生出去的小宝宝便会皮肤白皙。实际上孕妇在怀孕的情况下吃过多的新鲜水果，很可能会造成怀孕期间肥胖症，或是是出現孕妇高血糖等。孕妇吃苹果最好能够挑选一些糖份较为低的，苹果，桔子，桃，梨，红提，甜瓜等，每日最好是不必超出一斤。而假如查验发觉有孕妇高血糖等，尽可能要降低吃苹果。平常新鲜水果尽可能是在两顿饭中间的時间吃。

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